老いを早める5つの食習慣

Posted by boss on 9月 27, 2011 in 未分類 |
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・食べすぎ
・早食い
・食事時間がバラバラ
・いつも同じものや似たようなものを食べ続ける
・冷たいものばかりを食べる

だそうです。ほとんどですねぇ～。（＾＾；）
これから、意識して改善しよう。

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